Nutrition

Smoothie Mangue Avocat

J’aime cette période de l’année, car on trouve des fruits et légumes à gogo😍. J’en profite donc pour faire le plein de vitamines et surtout en ce Ramadan. Mangovocat (je sais que ça sonne wierd😂, mais bon ! ) c’est le nom que j’ai donné à mon smoothie du moment.

Ingrédients:
1 Mangue (j’ai utilisé la Kent du Sénégal, elle est très très bonne).
1 Avocat
1 verre de glaçons
Un verre d’eau (vous pouvez aussi mettre un verre de jus d’orange ou d’ananas).

Process:
Mixer le tout et faites vous plaisir 😊 Ce smoothie, c’est le plein de nutriments et d’énergie assuré !

Ramadan Mubarak !🙏

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